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我相信很多宝贝妈妈在坐月子的时候都会牙疼。其实牙疼是我们生活中很常见的疾病。一般情况下，我们可以通过服药来达到止痛的效果。但是如果发生在月子期间的宝妈身上，应该如何治疗呢？
首先你要知道，刚生完孩子的宝宝妈妈们，她们的分泌物差别很大，所以生完孩子后牙齿会比较脆弱。此外，如果宝宝妈妈在坐月子期间吃得多，那么在这种情况下，如果宝宝妈妈不注意口腔卫生，就容易导致细菌滋生，产生龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，久而久之就会导致牙疼等一系列问题。为了帮助珍贵的妈妈们缓解坐月子期间牙痛的症状，可以参考以下措施。
1.注意口腔卫生。
一般情况下，产后的宝妈们会吃大量的补品来滋养身体，达到益乳的目的。这个时候，如果他们不注意清洁口腔，就很容易引起牙痛。你们宝妈们在这个时期是如何深度清洁牙齿的？专家建议，除了漱口水，马宝还应该准备一些一次性牙刷，因为一次性牙刷不仅使用方便，而且更卫生。其次，马宝在选择一次性牙刷时，一定要选择蓬松柔软的刷头，刷头最好是波浪形的。因为这款牙刷不仅能彻底清洁牙齿死角的食物残渣，还能有效避免牙龈出血。
服用维生素补充剂
上面提到的牙周炎也是宝妈们牙痛的一大原因。首先，要想有效抑制这种情况，除了建议珍贵的妈妈们尽量少吃生冷食物外，还要及时补充维生素的摄入，因为维生素不仅可以补充孕妈妈在哺乳期间所需的营养，还能有效抑制牙周炎等疾病。其次，除了服用维生素之外，珍贵的妈妈们还应该多吃富含维生素的食物，比如猴桃、苹果、西红柿、紫菜、青菜，多喝柠檬水，因为这样不仅可以补充维生素，还能有效预防便秘。
3.养成按时工作的好习惯。
一些珍贵的妈妈在怀孕期间被家人限制使用手机等电子产品，所以生产后逐渐养成熬夜看手机的习惯。另外，白天照顾孩子，休息不好，也容易导致冠周炎的发作，从而引起牙痛。在这里，我想提醒您，为了您自身的健康，也为了牙疼等月子病的有效抑制，您一定要在哄孩子入睡后及时休息，并养成良好的生活习惯。毕竟，良好的作息是身体健康的重要保证。
如果坐月子期间牙疼，可以参考以上方法，希望对你有帮助。如果对以上内容还有疑问，可以直接联系在线专家。
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