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除了下颌角，脸颊大的另一个重要原因是咀嚼肌臃肿。咀嚼肌是面部肌肉系统，包括左右两侧的咬肌，不肿的话不容易察觉。面部一些穴位的按摩有助于咀嚼肌的收缩。第一名：项英穴位置：两侧凹陷的鼻翼可以缓解鼻炎、痛经、三叉神经痛，减缓法令纹。第二处：颧点位置：颧骨下缘凹陷部分，可以帮助血液循环，放松面部肌肉。第三位：下关穴位置：用力磨牙，咀嚼肌最高点(长)，从源头放松肌肉，瘦脸效果会更好。第四位：颊车位置：用力咬牙找出咀嚼肌，按压时的凹陷。基本上这就是打肉毒杆菌的位置。多按摩帮助你放松。穴位按摩不同于整形手术或药物治疗，尤其是日常活动较多的咀嚼肌。坚持穴位按摩缓解紧张情绪需要很长时间才能有效。而且如果经常吃硬而有嚼劲的东西，发达的咀嚼肌很难瘦下来。
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