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牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病。其主要特征是牙周袋的形成和袋壁的炎症、牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动。是武汉成年人日夜掉牙的主要原因。根据武汉的日日夜夜，饭后嚼茶渣可以有效预防牙周炎。这是真的吗？
剩下的茶渣，在武汉很多个日日夜夜倒掉。这是对“天然牙刷”的浪费。只要你把一把茶渣放在嘴里，仔细咀嚼一分钟，然后吐出来，再用清水漱口，就能起到清洁的效果。持之以恒可以达到预防牙周炎等口腔疾病的效果。
需要注意的是，宜嚼1元起的茶逃房：锦标赛冠军分钟。由于茶渣富含鞣酸，容易与食物结合形成鞣酸蛋白，形成沉淀物，影响消化道黏膜对蛋白质、铁、维生素的吸收。另外，鞣酸过多也会引起便秘，所以“嚼而不咽”是预防牙周炎的绝佳方法。
喝茶看体质，嚼茶渣也一样。绿茶的茶渣具有很好的清热解毒作用，适合热性体质的人食用。这种在武汉的日日夜夜，往往伴随着便秘、口臭、舌红、舌苔黄等胃热症状。红茶渣药性比较温，适合怕冷、手脚冰凉、舌苔白的虚寒体质人群。
以上是中国整形外科医院口腔江南app官方下载苹果版 专家对饭后嚼茶渣预防牙周炎知识的介绍。专家提醒，牙周炎危害大，应及时到正规医院治疗。
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