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产后脱发其实是一种正常的生理现象。只要脱发不是特别严重，随着马宝体内各种激素的恢复，脱发现象就会减少很多。那么产后掉奶掉头发应该怎么处理呢？下面将为此提供常用的处理方法。
调节产后缺乳的方法
1.补体缺乏
通过饮用黄岩催乳中心独家研发的奈贝佳催乳茶，调理脾胃，补益肝肾，滋补产后虚弱，增强机体免疫力，促进妈妈身体的恢复。
2.穴位按摩
按摩相关穴位，主要针对脾胃虚寒，气血不足，产后情绪抑郁，肝脏失调，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚，气血亏虚。通过穴位按摩，达到补虚行气、疏肝解郁、理气通络的目的，从而调节体质，促进身体恢复，促进泌乳泌乳。
3.疏通乳腺导管
乳腺就像水管。在正常通畅的情况下，可以顺利喂奶。如果不通畅，乳汁会沉积在乳腺导管内，然后乳腺导管增大后形成小疙瘩或大肿块，堵塞乳腺导管。这样当然会减少奶水。再好的送奶方式，奶是开始了，但是因为乳腺导管不通畅，送上来的奶会被呛回去，所以再怎么送奶都没有效果。而且由于乳腺导管长期堵塞，也会造成回奶。
产后脱发的应对措施
1.调整心理状态
不要紧张焦虑，保持平常心。生了第一个孩子的马宝可能因为没有经验而处于紧张焦虑的状态。她可能担心自己的宝宝会出现各种问题，导致大脑皮层功能紊乱，从而引起脱发，所以一定要保持平常心。
2.保持营养均衡。
因为怀孕和分娩是一个痛苦和体力消耗的过程，所以产后保持营养平衡非常重要。产后要有充足的营养补充，包括各种肉类，各种青菜，蛋奶，一定要全面，这样才能减少脱发。
3.产后要妥善照顾头部。
分娩后，头部不能被冷风直接吹，也不能被冷水过度污染。可以每天定时用手按摩头部，促进头皮血液循环。同时，梳头的时候要用木梳，这样有助于保护头皮。另外，对于脱发，不要过多烫发染发，或者长期戴帽子遮盖。这些都不利于头皮的健康恢复，甚至进一步加重脱发症状。
4.对脱发有一个正确的认识。
不要因为产后脱发而过于焦虑，这样会引起神经紊乱，从而导致更严重的脱发。产后脱发是正常的生理现象，随着马宝体内各种激素的恢复，脱发现象会逐渐消失。
5.不要盲目乱用药。
不要因为脱发而有心理负担，不要担心会影响形象，也不要有压力。盲目用药可能导致脱发更严重，盲目用药可能导致奶水质量差，影响宝宝发育。
6.脱发特别严重，要及时就医。
脱发是正常现象。但是如果脱发特别可怕，比如秃顶，一定要及时就医，遵医嘱服药。
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