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脱发的原因有很多。除了疾病遗传，有些脱发情况是由以下原因引起的。下面我们就来看看这些可能导致脱发的事情。
首先，不离开身体的电子产品
随着互联网的到来，我们已经离不开电子产品，电子产品已经成为大多数人的全天候伙伴。但是长期接触电子产品对皮肤和毛囊的影响很大。电子产品的辐射很强，会使皮肤干燥，由蜡黄逐渐变黑，毛囊收缩，逐渐掉毛。
建议尽量远离电子产品，出去跑跑步，或者在休息的时候做做运动，都是不错的选择。
第二，长期熬夜
长期熬夜是一个非常不好的习惯，影响正常的新陈代谢，尤其是肝脏和胃肠功能。长此以往，可能会导致脱发，肤色变差。建议早睡早起，合理饮食，滋养脾胃，打理头发。
第三，烟酒
长期酗酒和吸烟对身体和头发的危害就不用多说了。建议不要受压力影响，尽量戒烟戒酒，经常锻炼，既能远离疾病，又能避免脱发。
4.长时间在电脑前工作
由于电脑的广泛使用，大部分工作每天都需要长时间面对电脑。但长此以往，不仅会对脊柱和腿部的血液循环造成很大压力，还会造成精神疲劳和焦虑等负面情绪，从而影响头发健康。
建议为了保持良好的身心状态，最好每隔2~3个小时起来走走，好好照顾自己的身体和头发。
脱发的原因很多，不同类型的脱发有不同的治疗方法。比如脱发早期建议药物治疗，脱发中晚期建议植发手术。要根据自身情况选择合适的治疗方法，才能更好的改善脱发问题。
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