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泪沟是长在嘴巴边缘的一种皱纹。当泪痕长出来的时候，感觉这个人拉着脸，看起来不开心，会严重影响一个人的容貌。泪痕长的原因有很多，很多人都很注意。但是，他们通常忽略了这样一个事实：侧睡其实会造成长长的泪痕，这是很多人没有想到的。外侧泪沟模式
改进方法：
1、平卧睡姿法
注意睡姿。不良的睡姿也会造成泪痕。所以，晚上睡觉要尽可能以卧姿进行。如果侧睡，可能会加重皱纹。另外，桑蚕丝面料的枕套可以合理的防止褶皱，保养皮肤。如果有标准，为什么不应用呢？皱纹优化是非常合理的。
2.吞下泡泡糖法
每天吞下泡泡糖10-20分钟。这种面部健身运动还可以减少面部皱纹，促进面部血液循环系统，使肤色更好。
3.面部按摩
有空的时候可以按摩一会儿脸。手指轻轻按在鼻翼两侧，然后往上拉。重复这个姿势，有利于释放受压面部的肌肉，还可以去除法令纹。
4.食物疗法。
注意饮食。你不必吃太多辛辣的食物。用鸡骨头和猪皮熬汤，营养成分鲜美，可以改善法令纹。多吃猪蹄还可以改善皮肤老化等问题，茶叶还可以去除皱纹。
请特别注意：
1.面部情绪管理方法。
过度夸张的笑会加重泪痕。在笑的情况下，一定要注意控制小表情，不能太夸张。除了笑，眨眼之类的小表情要少做。总之，面部情绪不必太丰富多彩。
2.注意防晒和隔离。
除罪化其实是一种抗衰老。延缓衰老最重要的是防晒和隔离，避免紫外线直射就是避免皮肤出现皱纹。
3.补充胶原蛋白粉。
当皮肤中的胶原蛋白粉末流出时，皮肤就会失去延展性，产生皱纹。所以，想要保持皮肤年轻，就需要多补充胶原蛋白粉。
平时要注意睡眠质量的姿势，不能长时间保持一个睡姿。另外在饮食层面也要注意多吃含胶原蛋白粉的食材，不要做出一些浮夸的小表情或者用手捂脸等。这些都对防止长撕裂线有一定的作用。
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