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刷牙牙膏难以让牙齿变白，那就要另寻一条路子，美白自己的牙齿，冷光美白牙齿是个不错的选择。但是选用冷光美白牙齿时，不可忽略一些问题。只有注意了这些，才能让你的冷光牙齿美白效果更持久。
冷光牙齿美白原理
冷光美白牙齿的技术是针对牙齿着色的物理原理，利用波长介于480-520纳米的高强度的冷激光，照在涂了美白剂的牙齿上，美白剂发生氧化作用，透过牙小管，去除牙齿上的色素，从而美白牙齿。
有牙病的别做
有牙周炎等毛病的人想做冷光美白牙齿之前，要询问医生，是否适合做冷光美白。虽说冷光美白牙齿的技术较为安全，但是针对牙齿有疾病的人，可能会导致牙齿问题加剧。这样不仅起不到美牙小姑哦，还会加重牙病，所以术前一定要慎重。
出现副作用怎么办
冷光美白牙齿会出现副作用。有些人在接受完冷光美白牙齿过程中，会出现牙齿敏感、牙痛等现象，但术后一般会慢慢消退。一旦出现这些状况，千万不要慌张着急，认真刷牙，不要吃刺激食物，过一段时间自然会自愈。
术后要注意口腔卫生
在接受冷光美白后，要保持口腔的卫生，每天早晚要按时刷牙，注意不要用过冰的水刷牙，特别是冬天。口腔内保持一个干净的环境，会令冷光牙齿美白的效果保持更长的时间。
冷光美白后不吃深色食物
在冷光美白牙齿的24个小时内，切忌茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，亦不要使用有色牙膏、漱口水以及食用深色食物，避免牙齿再次染色。
冷光美白牙齿的效果不是永久的，一般会维持在两年左右，而且平时的饮食习惯和牙齿的保养方面都会影响效果。在饮食方面要多吃有益于牙齿保健的食物，比如牛奶、水果等，这样会让牙齿更健康，效果更长久。
温馨提醒：牙齿是人类的第二张面孔，它涉及到的不仅仅是单纯的美观，更重要的是健康和生命质量。因此对于牙齿问题，我们不容忽视，应尽早进行治疗，以免给我们的生活造成不必要的麻烦和困扰。如果您还有什么问题或需要帮助，可在线咨询或拨打热线，将您的问题告诉在线医生，专家不仅能耐心为您分析解答，还能提供预约挂号的服务，让你就诊更方便快捷，"百度100遍，不如咨询一次"。
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