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拥有傲人的上围是很多小胸的梦想，但似乎丰胸并不是一件简单的事情，一不小心就很容易伤害身体。如果你不敢尝试市面上的丰胸产品，不妨试试更天然的丰胸方法：——食疗。其实在我们的日常生活中，有很多丰胸的食物，那么什么丰胸效果好呢？我们一起来看看吧。
丰胸效果好的食物之一是大豆，大豆含有多种微量元素，对人体的生长、代谢、内分泌活动、神经结构、免疫功能都有重要作用。因此，它有微元素仓库的绰号。女性经常吃一些豆类，可以大大改善乳房的发育，使其丰满、美丽、性感。
另一种丰胸效果好的生菜：生菜是传统经典丰胸食品。生菜中的钾是钠的27倍。对调节体内水电解质平衡有很好的作用。能促进排尿，消除水肿，刺激胸部发育。能促进雌激素鸡肝同吃，调节血气，使胸部丰满挺拔。
吃什么核桃丰胸效果好：核桃是众所周知的女性营养食品。它们不仅能增强大脑功能，防止动脉硬化，滋润头发，还能延缓衰老。这是因为核桃中含有丰富的锌和维生素E，尤其是亚麻酸，可以刺激雌激素。是最近很流行的丰胸食品。酿酒丰胸的效果也是相当不错的：酿酒丰胸对丰胸的明显影响不容忽视。酿造可以通过人体食用产生丰富的酶、活性物质和维生素。这些物质不仅能满足人类的需求，而且对女性乳房的发育也有明显的作用。
你可能没听说过用甜酒洗鸡蛋，但是丰胸效果不错：糯米浸泡2小时，取350%做甜酒。甜酒的制作方法是：将糯米浸泡30分钟，用少许热水蒸15分钟，然后将糯米用冷水淋上，不烫时沥干，倒入盆中，在大米上均匀撒上2.5g曲粉，搅拌均匀，然后放入锅中，轻轻挤压，盖上盖子，置于30c以下34小时。
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