减肥禁忌水果越吃越瘦的10种水果，越吃越瘦的10种水果 轻松吃出好身材

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减肥的水果有很多。通常一些水果富含营养维生素，可以促进食物消耗，减少体脂，达到减肥的目的。下面是这类水果的介绍。第一，苹果可以促进肠胃蠕动。苹果含有丰富的苹果酸，不仅含有大量的营养物质，还能促进新陈代谢，增强胃肠蠕动，加快食物消耗，减少体脂。

点击这里！免费在线咨询价格2。木瓜有减肥作用。木瓜是一种非常有效的减肥水果，可以清除体内多余的废物，代谢效率正常，味道鲜美，可以对丰胸有很大的帮助。

猕猴桃含有丰富的维生素C，猕猴桃含有丰富的维生素C，可以保养皮肤，促进皮肤调节，一年四季都可以吃。

第四，葡萄的热量很低。葡萄的热量比较低，对减肥也有很大的好处，增强胃的吸收，减少食物对胃的负担，达到减肥的目的。

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