素食导致闭经，节食减肥导致闭经

至于吃素对女性生殖功能的影响，除了临床表现，德国慕尼黑马斯保兰研究所也做过相关的实验研究。结果6周后，素食组几乎所有妇女的月经周期都比正常人短，78%的妇女停止排卵。而正常饮食组，67%的女性正常排卵，月经周期无明显变化。

参与实验的Kalbock分析说，在相同的减肥量和相同的运动量的情况下，吃素的女性会停止排卵，这与她们在食物中摄入的蛋白质太少，导致激素分泌异常和月经周期紊乱有关。

事实胜于雄辩：意外闭经的江南app官方下载苹果版 模仿者26岁的张小姐是个不折不扣的素食主义者。一年多前，她看了一本有美妆大王之称的明星大s写的美妆书。书上说保持健康的重要原因是坚持素食。张莉开始效仿，成为一名素食者。她已经一年没吃过肉了。

我真的没胖，但是一天都打不起精神。张小姐说，今年10月，她发现自己已经连续三个月没来月经了，头晕、体虚特别严重。有时候，她看东西会头晕，走路也特别累。单位组织体检，体检报告吓了她一跳。她血液中的许多指标都很低，而且她有胆结石。这时，她才想起自己的月经没有准时来。经过进一步详细检查，原来她是长期吃素导致的严重营养不良，严重贫血。

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