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宝宝出牙晚，家长不要盲目补钙。如何帮助宝宝顺利出牙？
宝宝出牙晚，家长不要盲目补钙。
宝宝出牙速度快有很多原因：可能是遗传原因，也可能是母亲孕期营养不足，或者是宝宝缺钙。所以宝宝出牙晚不一定是缺钙造成的。
有些家长认为宝宝出牙晚，所以认为补钙很有必要。其实这是不对的。宝宝出牙速度快有很多原因：可能是遗传原因，也可能是母亲孕期营养不足，或者是宝宝缺钙。所以宝宝出牙晚不一定是缺钙造成的。
盲目补钙可能引起水肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，甚至高钙尿症等症状。同时，儿童过量补钙可能会限制大脑发育，影响生长发育。血钙浓度过高，沉积在角膜周围会影响视力，沉积在心脏瓣膜上会影响心脏功能，沉积在血管壁会加重动脉硬化。
专家指出，即使1岁长第一颗牙的孩子没有其他问题，只要注意合理及时添加糊状食物，多晒太阳，也能保证以后牙齿依次长出来。但是如果孩子在一岁半的时候出牙，就要注意找出原因了。如果是佝偻病，如果伴有其他异常情况，要去医院检查治疗，如果需要补钙，要看孩子是否缺钙。补钙也一定要遵医嘱，一定不能盲目滥用鱼肝油、补钙剂等药物补钙。当然，为了防止孩子缺钙，可以适当多吃一些富含钙的食物，或者给一些钙保健品，但是不要滥用。
如何帮助宝宝顺利长牙
一、做到合理喂养，及时给宝宝添加辅食，如饼干、馒头、蔬菜、水果等。既补充了营养，又有助于乳牙的发育。
第二，多晒太阳。冬天出生的宝宝，2个月就可以进行户外活动了。晒太阳的时间夏天应该是早上，冬天和春天应该是下午。尽量让你的皮肤暴露在阳光直射下。在寒冷的季节，你只能暴露你的脸和手。晒太阳的时候要注意保护眼睛，可以用纱布或者帽子遮住。夏天要注意防止皮肤灼伤，可以在阳台或树荫下锻炼；冬天避免感冒；室内日光浴要开窗，因为紫外线无法透过玻璃。
第三，锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力，可以让宝宝的牙齿长得更强壮、更整齐，为恒牙的萌出做好准备。
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