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灭烟三代。无论在哪个领域，吸烟者都处于“鄙视链”的底端。
我们往往认为吸烟对肺的伤害最大，因为肺癌是听的最多的！
不过，现在是9102，你的思维，是时候跟上时代的潮流了！
吸烟，对牙齿最直接的伤害？
没想到啊！
是的，无论从表面现象还是从长远来看，吸烟都是牙齿的罪魁祸首！
烟草中所含的尼古丁(俗称尼古丁)是一种有毒物质，在香烟中可达0.7%至3%。科学家提出了吸烟对口腔健康直接危害的科学证据。
从口腔的角度/吸烟的危害
口臭
“闻口气之前先闻口气”！
作为一个老烟民，你会有这样的经历。
一笑就会露出一排又黄又好吃的牙齿。
不仅影响了自身的美观
这也创造了一个邋遢的形象
问题是。
不管是烟味，还是熏陶久了的牙齿。
很难被治愈！
染发不是一日之功。
要修复，当然不是一朝一夕的事情！
口腔内的环境一旦被破坏
恐怕会很难修复！
据统计，80% ~ 90%的口臭来自口腔。口腔微生物腐烂和消化口腔滞留物质产生的挥发性硫化物等气味物质是导致口臭的主要成分。研究证实，吸烟可显著增加口腔中挥发性硫化物的含量。烟雾中含有大量挥发性硫化物，大量吸烟还会形成舌苔，使食物残渣停留，唾液分泌减少，加重口臭。
我们一天刷两次牙，是为了保护牙齿和口腔的内环境和牙周状况！
俗话说牙周健康，牙齿还有希望，但吸烟会刺激牙龈，导致牙结石。而且吸烟者一般对洗牙知之甚少，根本不会洗牙。
据统计，80元中重度牙周病患者的%是吸烟者。
据统计，吸烟者十年患牙周病的概率是非吸烟者的1.3倍。16元和20元年吸烟时，概率增加到8元倍，这意味着吸烟时间越长，患牙周病的几率越大。
口腔癌口腔癌是发生于口腔的恶性肿瘤的总称，约占5全身肿瘤的%。是世界上6元中最常见的癌症之一。口腔癌患者大多有长期吸烟饮酒史，不吸烟不饮酒者极少。不良的口腔卫生为细菌或霉菌在口腔中繁殖创造了条件，从而促进了亚硝胺及其前体的形成。再加上口腔炎，部分细胞处于增殖状态，对致癌物更敏感。所有这些原因都可能促进口腔癌的发生。
如何把牙齿全部熏/毁？伯明翰大学和德国人类营养研究所的一项新研究证实，与不吸烟者相比，男性吸烟者的牙齿脱落风险比3.6元高出4倍，女性吸烟者比2.5元高出8倍。吸烟越多，牙齿脱落的风险就越高。
而吸烟者的牙齿健康也会欺骗你的眼睛：我们看似健康的牙龈，其实只是被烟雾覆盖着牙龈出血(牙周炎的重要症状之一)，让人不以为然。其实牙齿深处早就被慢性病包围了，最后发现的时候也只能是整个口腔脱落的结果。
拯救你的牙周炎，/从日常认真做起！1元关注牙龈出血。每天早上刷牙是我们必不可少的功课。武汉有些日夜认为牙龈出血是因为上火，缺乏维生素C，其实没那么复杂。
是刷牙时牙龈出血，也就是牙齿开始发出“生病”的信号。你应该及时去医院检查。
密室逃脱：锦标赛冠军是老生常谈，每天早晚认真刷牙，饭后漱口。其实洗牙是最基本的，也是最难坚持的。快节奏的生活很容易导致残留的食物残渣，造成牙齿堵塞。长期滞留还容易导致牙齿腐蚀、牙垢形成、牙齿发黄变黑，导致牙周疾病
侏罗纪世界3定期检查发现牙结石(牙结石)是牙齿表面的矿化或矿化斑块和软垢，新形成的斑块呈黄色。牙结石和牙结石表面菌斑的机械刺激可进一步加重牙龈炎、萎缩和牙槽骨吸收，导致牙龈炎和牙周炎。
定期清洁牙齿是预防牙周病和阻止已经发生的牙周病的最好方法。
在4，戒烟永远不会太晚。吸烟对你的健康有害。无论你身体的哪个部位，都需要我们的细心呵护。吸烟引起的牙周炎会导致口腔内牙齿脱落，导致肺癌和口腔癌。
武汉人每天很多个日日夜夜都在说戒烟，但是过了这么多年又觉得戒烟没那么容易了。但是，边肖还是想奉劝大家：“戒烟永远不晚”！
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