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产后如何减肥？吸脂减肥的原理是什么？很多女性产后都很困扰。她们一方面收获了做母亲的喜悦，但另一方面又要为自己走样的身材发愁。那么产后如何减肥呢？吸脂是最快最有效的减肥方法，那么产后吸脂应该遵循哪些原则呢？
专家指出，产后吸脂减肥要遵循的原则是：
1.和医生一起制定详细的吸脂计划。吸脂的结果虽然是人体某个部位体积缩小，脂肪层变薄，但必须与身体其他部位协调。你想吸多少就吸多少，不是想吸多少就吸多少。吸脂前，接受吸脂者要与整形医生进行详细的沟通和讨论，制定全面详细的吸脂方案，做到“胸有成竹”。
2.抽脂要“几次”。吸脂术的实施要遵循“几次”的原则。抽吸部位少，创伤小，恢复快，痛苦小，无需全身麻醉。相反，大面积吸脂手术创伤大，痛苦大，恢复慢，需要大量的麻醉药物，增加了麻醉意外的风险。另外，大面积吸脂对于整形医生来说是一项劳动密集型的工作，容易疲劳。即使没有生命安全问题，吸脂的精度也会因为疲劳而降低，进而影响手术效果。
3.不是所有部位的脂肪都可以吸。人体有些部位是不能吸脂的，比如腿前外侧和前臂。这些部位主要是肌肉，脂肪量很少。就算做了吸脂，效果也不会好，容易造成神经血管损伤。另外，人体还有一些部位一定要仔细抽脂，比如脸和小腿。
4.选择权威的整形医生。实施吸脂手术直接关系到吸脂手术的效果，因为整形医生的技术和经验。比如有经验的整形医生会保留一定的脂肪层，保证术后的光滑度和皮肤安全；为了避免术后皮肤凹凸不平、术中损伤神经血管等问题，他们对吸引部位的解剖层次非常熟悉，想尽办法像剥洋葱一样一层一层地进行吸引。为了减少创伤，减轻术后充血肿胀程度，他们的手术会尽量轻。
5.注意吸脂术后的护理和康复。吸脂只是整个治疗的一小部分，术后护理和康复对保证安全性和手术效果同样重要。比如术后引流通畅可以加快手术区肿胀；按时换药可以预防感染等。
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