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吃这些水果可以远离口腔溃疡。
导读：口腔溃疡是生活中常见的疾病，大部分是上火引起的，那么有什么比较好的方法可以帮助预防呢？
饮食多样化
不要偏食，多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、土豆、豆制品、牛奶等。达到均衡饮食。
有规律的生活。
日常生活要按照合理的计划有规律的进行。好好休息，尤其要保证充足的睡眠。
适度锻炼
根据自己的身体状况，可以尽早开始做产后康复运动。一般在《侏罗纪世界3》中，一个人可以从产后第一周开始，在家人的帮助下逐渐开始做一些家务。
清洁你的嘴。
月子里吃大量的糖和高蛋白食物容易引起口腔溃疡，要按时刷牙。但产后初期刷牙时最好用手指洗牙。把牙膏挤在手指上，把手指当牙刷来来回回擦。
预防便秘
吃新鲜的水果和蔬菜，喝大量的水(每天至少1000毫升的水)可以促进新陈代谢，以清洁胃，防止便秘加重消化系统的热量积累。
通过饮食调节。那么，患口腔溃疡吃什么好呢？
1元钱，西瓜
西瓜含有丰富的维生素，但不宜过多食用。吃多了会上火，加重口腔溃疡症状。
逃生室：冠军联赛，苹果
苹果是一种非常经济的水果，富含维生素，非常适合补充维生素。
所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果比较好的回答。
侏罗纪世界3，梨
梨富含维生素，经常食用对人体大有好处。梨也是一种适合口腔溃疡的水果。所以，这个很好的回答了口腔溃疡吃什么水果的问题。
4，桃子
桃子富含等维生素，还能延缓衰老。这是一种罕见的水果。
不过，桃子虽然对口腔溃疡有很好的效果，但是从肠胃的角度来说，并不利于多吃。
注意口腔卫生。每次饭后可以用盐水、生理盐水或药物漱口，防止食物残渣引起的二次感染。
注意营养，均衡饮食。除了每天吃鱼、肉等肉类菜肴外，还必须多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的食物，如橙子。这类食物虽然吃了会刺激伤口，引起一些疼痛，但对加速溃疡面的愈合是非常有益的。
少吃刺激和摩擦溃疡面的食物。为减少对溃疡面的刺激，尽量少吃刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不仅会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。要减少溃疡上的摩擦，就要少吃油炸食物和其他过于粗糙坚硬的食物，比如炸排骨、炸鸡腿、坚果等。
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