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做什么可以美白牙齿？牙齿美白方法：口腔医学的进步，材料科学的发展，让洁白整齐的牙齿不再是梦想。牙齿表面的茶渍可以通过清洁和抛光来改善。蛀牙和旧的补牙材料也可以重新补牙，不整齐的牙齿也可以矫正。但是，由内齿或年龄因素引起的变色必须通过以下方法来改善：
(1)牙齿漂白法(如国际先进的冷光美白技术)——其原理是利用氧化剂将牙齿内部的色素漂白，达到美白效果。这是最保守最安全的方法，不用磨牙。
(2)直接遮盖法——磨掉一层变色的牙齿表面后，再在外层填充化妆材料来掩盖颜色。这种方法对一些变色的牙齿有很好的效果；但填充的材料时间长了会变色，而且往往会因为不经意的咬合而开裂，技术上比较费时，难度较大。
(3)牙贴法——磨掉一层变色的牙齿后，贴在假牙瓷片上，达到美观的效果。缺点是对深色变色遮盖力有限，制造成本高，不能咬硬物。
(4)制作金属烤瓷牙——将变色牙整颗磨好后，套入固定牙的瓷套。这种方法见效最快，但对牙质磨损最大，制造工艺复杂，成本最高。
做什么可以美白牙齿？与上述方法相比，漂白技术最为保守和安全，对牙齿的永久性损伤也最小。
牙齿漂白的副作用和效果：目前牙齿漂白方法中使用的漂白剂都经过了多年严格的实验验证。只要使用正确的方法，对人体和牙齿没有任何伤害。一般来说，有以下几种情况不适合进行牙齿漂白，因为对牙髓的刺激太强：
(1)太年轻的牙齿。它的牙髓更大，牙质更细。
(2)牙釉质严重磨损，牙龈萎缩或牙根裸露。
(3)严重蛀牙或补牙不闭合。
(4)其他如对漂白剂过敏或配合不好的患者，不适合做牙齿漂白。
至于牙齿漂白的效果，要看牙齿变色的原因、程度、结构，不能一概而论。对于严重的牙齿变色，可能有必要请牙医转介专家进行进一步的评估和治疗。
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