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你吃了什么，你的牙齿会反映出来。特别是牙齿表面的颜色和色斑，直接受饮食影响。因为饮食而涂在牙齿表面的一层后天膜，每天都在吸收色素。牙齿最外层的结构——牙釉质有你吃过的东西，你的牙齿可以反映出来。特别是牙齿表面的颜色和色斑，直接受饮食影响。因为饮食而涂在牙齿表面的一层后天膜，每天都在吸收色素。
牙釉质是牙齿最外层的结构，具有一定的渗透性，一些有色的食物和饮料可以沉积到牙齿中，使牙齿呈有色、黄色、棕色或黑色。此外，食物的酸性也会加重牙齿着色。牙齿处于酸性环境时，牙釉质容易溶解，渗透性增加，会加重牙齿着色。
有什么方法可以解决变色牙？其实做冷光牙齿美白也是可以的。
冷牙美白是一种快速安全的牙齿美白技术。低温冷光可以避免治疗过程中对牙神经的刺激。增白剂的主要成分是双氧水，已经安全用于牙齿漂白10年了。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构和牙釉质没有任何伤害，一次性使用，无刺激。
适合人群：外源性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍)、中轻度四环素牙、药物性变色牙、遗传性黄牙等。
增白过程：
1.在牙龈边缘涂上保护剂。
2.在牙齿表面涂上增白剂。
3.用冷光美白灯照射(根据牙齿着色程度照射8 ~ 10分钟)。
4.去掉增白剂，涂上一层新的增白剂。
5.这个过程重复三次。美白时间：全程30 ~ 40分钟。
期限：2年。
优点：冷光牙齿美白技术，其效果可提升5色阶至14色阶；采用的低温冷光避免了手术过程中对牙神经的损伤；手术完全不接触牙龈，不会对牙齿结构造成损伤。
缺点：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上涂一层凝胶，凝胶可以使牙齿变色。所以冷光美白其实还是通过药物来美白牙齿，激光只是药物治疗的辅助工具。
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