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盆骨前倾会导致很多的问题,例如站姿不协调,看起来不好看,甚至影响求美者自身的身体健康,例如月经不调。求美者很难过,盆骨前倾太可怕了,一定要改变它。那么,盆骨前倾会导致便秘、痛经、经期不适吗?一、什么是盆骨前倾?当仰卧时,耻骨低于髂前上棘,被称之为骨盆前倾。引起骨盆前倾的动作有——仰卧时未协调动用核心力量致使骨盆向下偏离躯干下背脊椎的弯曲度加大并离开垫子很大空间足以穿过一只手掌,另外,长期穿高跟鞋也易导致骨盆前倾。二、盆骨前倾会导致便秘、痛经、经期不适?骨盆支持着腹部,具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲,以致体液流动的机能受到阻碍,甚至部分地失去作用。比如肠蠕动的机能就会相应减弱。慢性便秘大半与此有关。
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