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现在人们越来越关注牙齿的美白，拥有整齐洁白的牙齿成为很多爱美人士的追求。于是，美白牙膏应运而生。珍珠美白、活性美白、冰爽活力美白……以美白为卖点的牙膏在市场上大行其道，各种美白牙膏的广告频频轰炸。不过，有关专家提醒人们，美白和美白牙膏一般只对牙齿外部色斑(如吸烟、喝咖啡、长期大量喝茶)有良好的美白效果；但对牙齿内部器官的损害(如四环素牙、氟斑牙)基本无效，长期使用还可能损害牙齿。专家建议，人们应该在购买牙齿之前了解它们。
不是每个人都适合。
不适合长期使用。
近日，记者走访济南几家超市发现，货架上有不少美白美白牙膏，比其他普通牙膏都贵。家住济南市织金小区的周女士告诉记者，孩子的牙齿从小就是黄色的。她听说美白牙膏有效果就买了，但是孩子用了一段时间没有发现广告里的效果。她怀疑如果坚持长期使用是否会有明显效果。
北京口腔医院牙体牙髓病科主任医师董文介绍，美白牙膏主要是添加了含有微酸的化学成分，通过所含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理摩擦，使色斑、色斑与牙齿表面分离脱落，从而达到美白的目的。但美白牙膏并不适合所有人：对暂时附着在牙齿表面的斑渍有一定效果，但对于牙刷够不到的地方，美白效果并不明显。而且对一些顽固的牙渍，如长期喝茶或咖啡、吸烟造成的牙渍，效果不大。对四环素牙、氟斑牙等内源性着色牙齿无影响。所以消费者要根据自己的牙齿和个人需求来选择美白和美白牙膏。美白牙膏有美白效果，但是对谁都没用。
董文主任还提醒说，大多数美白牙膏都含有磨粒。长期使用会使牙齿表面粗糙，使牙渍更容易沉积在牙齿表面。有些美白牙膏还含有具有美白作用的双氧水(双氧水)。虽然浓度比较低，但还是会对一些敏感人群的口腔造成一定的刺激。时间长了，牙齿可能会变酸，怕凉，怕肿。因此，美白牙膏尽量不要长时间使用，儿童和牙齿磨损严重、牙本质敏感的人群慎用。
本“黄牙”
不要只求‘白’
据介绍，牙齿的正常颜色是类似于‘象牙’或带有光泽的淡黄色，而不是广告中所说的纯白色。正常牙齿的牙冠表面覆盖着一层透明的釉质，下方是牙本质，颜色为黄色或淡黄色。一般来说，牙齿的钙化程度越高，牙釉质越透明，下面的黄色更容易渗透着色。所以正常健康的牙冠一般都是淡黄半透明的象牙色。即使是同一个恒牙，也会随着年龄的增长逐渐变黄，所以年轻人的牙齿显得比老年人的牙齿更白。另外，不同地区、不同生活习惯、不同年龄的人，牙齿状况也不一样。
董文主任指出，刷牙是长期保持牙齿清洁洁白的有效方法。通过去除沉积在表面的色斑和斑点，可以使牙齿自然、自然地变白。平时要少喝咖啡和有色饮料，少抽烟，减少色素沉着的机会。在不知道是什么原因导致牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的神奇功效。想要真正的美白牙齿，还得借助烤瓷牙、超声波洁牙等专业手段，但这些专业手段并不适合所有人。你要根据专业医生的检查结果来确定自己是否适合它。
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