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牙齿矫正不仅需要医生高超的医术，还需要患者在日常生活中的维护，其中注重术后饮食就是重要的一个方面。专家表示，正畸后饮食要稳定，不要对口腔健康有害，不要影响营养素的摄入。
据专家介绍，不要吃太硬太黏的食物，如松子、口香糖、泡泡糖等。另外，吃饭的时候尽量不要用门牙咀嚼。你可以在吃之前用刀子把食物切碎。
牙齿矫正后吃什么也关系到牙齿矫正后的口腔健康，因为很多人在牙齿矫正时不注意口腔卫生，会出现牙龈炎等牙周病。此时食用富含维生素的水果和蔬菜，可以加快牙周病的恢复，巩固牙齿健康。但需要注意的是，最好不要吃刺激性食物，比如太酸、太热、太冷、太辣的食物。
正畸需要患者和医生的共同努力。这样才能达到牙齿矫正的最佳效果。
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