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准妈妈怀孕前要保护好牙齿。
口腔卫生与妊娠的关系
女性怀孕后，体内雌激素尤其是孕激素的水平会使牙龈内的血管增多，血管的通透性增加，容易诱发牙龈炎，称为妊娠期牙龈炎。而孕前有牙龈炎或牙周炎的女性，孕后炎症会更严重，牙龈增生、肿胀、出血明显。有些牙龈还会增生到肿瘤状，这种情况称为妊娠期牙龈肿瘤。极易出血，严重时会妨碍进食。
如果是中重度牙周炎，孕妇生出早产儿和低体重儿的概率也会大大增加。因此，孕前应检查牙龈炎、牙周炎并进行系统治疗，孕期应注意口腔保健，减少软垢和食物残渣堆积对牙龈的刺激。
武汉很多日日夜夜的口腔环境，可能会有一些自己没有注意到的疾病，由于平时症状不明显，容易被忽视。但这些疾病一旦在孕期加重，由于孕期的特殊性，很多治疗措施在此期间无法得到改善，会给孕妇带来极大的痛苦。
研究表明，孕妇口腔中的致龋菌可通过垂直传播感染胎儿。患龋齿的孕妇其婴儿将来患龋齿的概率更高。因此，怀孕前应检查和治疗原有的龋齿和其他牙髓疾病。
再比如怀孕期间的智齿冠周炎。如果服药不慎，会影响胎儿健康，如果不及时服药，炎症可能会进一步扩散。如果孕前有阻生智齿(智齿没有足够的位置萌出形成阻生齿)，尤其是有冠周炎病史的智齿，最好及时拔除，以免后患。
所以孕前保护牙齿是很有必要的。
牙医教你如何刷牙。
我们每天刷牙。你真的知道怎么刷牙吗？在这里，我告诉你正确的刷牙方法：正确的方法应该是牙刷与牙齿成45元角，上下轻刷，牙齿咬合前来回刷。每个刷牙位置至少要轻刷八次，每次刷牙时间至少要持续五分钟左右，才能彻底有效地清除口腔细菌。对于一些难以去除的部位，也可以用漱口水和牙线来清洁。我们每天都刷牙，却忽略了正确的刷牙方式。从今天开始，改变我们错误的观念和习惯，让口腔健康事半功倍。
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