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有哪些挽回面子的方法?看脸,瘦脸的方法有很多,比如运动、节食、手术等。以下是编辑从生活中整理出来的瘦脸方法。让我们看一看。1.常吃消肿排水的食物。有些女性脸看起来那么大的主要原因是水肿,也就是说体内水分多了。这个时候建议你多吃利尿消肿的食物,排出多余的水分。常见的消肿食物有薏仁、冬瓜、咖啡等。2.做适当的面部肌肉锻炼。为了让面部皮肤更紧致,可以做适当的面部肌肉锻炼。具体方法是早上起床或睡前,用力张开嘴,然后闭上,重复这个动作,这样面部肌肉就能得到很好的拉伸。3.洗脸的正确方法。我们通常用温水洗脸,也就是说,水的温度比冷水略高。洗脸的时候要用温和的洗面奶,然后用冷水洗脸,这样毛孔会迅速收缩,脸颊的皮肤会变得细腻紧致。4.通过运动瘦脸。如果平时能坚持运动,也可以瘦脸,因为全身脂肪都是在运动中消耗掉的。剧烈运动后会产生大量的汗水,多余的水分排出体外,你的脸很快就会瘦下来。5.多喝水。其实喝水也有助于瘦脸。每天喝适量的水有助于消除面部浮肿,及时滋润皮肤,尤其是在清晨。喝一杯白开水可以清除肠道毒素,促进消化。喝水也有讲究。水应该不时地喝,而不是大口大口地喝。6.拍拍脸。适当的拍打可以促进血液循环,帮助面部排毒。每天洗完脸后,轻拍额头40次左右。一个月后,你会发现脸变小了,皮肤也水嫩光滑了。只要坚持以上瘦脸方法,一定会有效果的。
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