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牙列拥挤的治疗(牙列拥挤会越来越严重吗)

发布时间:2022-12-16 06:56:47 作者:admin 来源:云南西双版纳旭美医疗江南app官方下载苹果版 门诊部 类型:医院优惠 浏览数:65

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牙列拥挤吃什么好?下面我们来看看德伦口腔专家给出的建议。

洋葱:洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

香菇:香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。【推荐阅读】牙齿拥挤什么矫正方法最好

芥末:芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖的成分。

芹菜:粗纤维的食物可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。此外,费劲咀嚼能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。除了芹菜,切成条状的小黄瓜和胡萝卜也可以起到按摩牙龈的作用。

喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈湿润,刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水,可以带走残留口中的食物残渣,不让有损牙齿的细菌得到养分。

无糖口香糖。嚼食添加"木糖醇"的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。

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标签: 拥挤 牙齿 可以 细菌
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