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体毛旺盛的人更容易脱发，其实不然。其实脱发和体毛多没什么关系！
可能有一些误解。比如有人认为脱发是因为雄激素过多。无独有偶，有人说体毛旺盛是雄激素引起的，于是人们误以为人体脱发是比较旺盛的，体毛旺盛的人容易脱发。
那么体毛旺盛和秃顶有什么关系呢？
只要体毛旺盛的人都有脱发的情况，以上说法被验证是正确的。但是，你也忽略了体毛少的人也有脱发的情况。这是怎么回事？脱发完全是雄性激素旺盛造成的，因为临床测试结果显示，脱发的男性没有一个是因为雄性激素过多。就像普通人一样，雄性激素有的高，有的低，都属于正常范围。
所以重点来了。其实脱发的多少和雄激素的水平没有绝对的关系，而是皮肤对雄激素的敏感程度。这是遗传基因，所以在中国，你会看到大部分脱发的人，体毛比较少。在西方国家，大多数脱发的人头发都比较多。
但是注意，我们说的是“过度旺盛”，在正常水平下不会引起生理异常。但是提前预防脂溢性脱发还是可以做到的。发君给出了一些建议：
避免油腻饮食和熬夜。油腻的饮食和熬夜很容易使身体的激素分泌异常。要知道晚上11点到2点是我们头发生长的黄金时间。头发稀疏、脱发很多的小伙伴要早睡，保持充足的睡眠时间，不要太累。保持良好的心态，少生气。从中医的角度来说，爱生气的人容易肝火过旺。肝气郁结久了的外在表现就是头发油腻。长期积累下，头皮油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，刺激毛囊。毛囊一旦萎缩死亡，就很难再生长出健康的头发。可以适当吃一些食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、冬瓜等，健脾清热，养肝强肾，定期清洁头皮，防止头皮屑过多。根据自己的发质选择合适的洗发水，保持一定的洗发频率，做到防患于未然。其实脱发的原因有很多。下次再慢慢说吧。
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