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牙齿美白的方式有很多种，那么牙齿美白尝试冷光美白牙齿的效果如何呢？冷光美白牙齿的注意事项有哪些呢？冷光美白牙齿后的正常现象是怎样的呢？
冷光美白牙齿后注意染色食物
冷光美白治疗后24小时内建议选用白色或无色食物；尽量避免食用红酒、可乐、咖啡和茶、酱油、芥末、番茄酱，辣椒酱，以及过冷或过热的刺激性食物；避免使用彩条牙膏及有色漱口水；避免抽烟。
冷光美白后牙齿敏感是正常现象
有少部分的牙齿隐裂、缺陷、牙神经敏感的人，在冷光美白之后会出现轻微不适的感觉。具体表现为牙齿酸、痛、怕冷、怕热、怕酸等。这种情况一般会在24-48小时内消失，属于冷光美白牙齿后的正常现象，所以无需担心。如出现较明显不适，可在医生指导下服用止痛药。
冷光美白后牙齿颜色细微变化是正常现象
每个人的牙齿表面都会有一层保护薄膜，一般的牙齿色斑就是附着在这层薄膜上。因此一般洗牙或牙齿漂白的过程，会将这层薄膜破坏掉以消除色斑。这层薄膜通常在24小时内会重新生长，因此，牙齿颜色在美白特别是冷光美白后的24小时内将会有些微小变化，是正常的生理变化。
牙齿美白后要注意以下几点事项：1、冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
2、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。
温馨提示：冷光美白牙齿的效果是不错的，爱美者要选择正规的江南广告 医院进行手术。
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