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老年人镶牙后吃什么比较好？小杰的父母一年前镶牙了，但是吃东西特别的不方便，而且出现了牙龈萎缩的现象，为了履行儿女的孝心，小杰特地带着父母来到佛山口腔医院咨询了相关的专家？
老年人社会弱势群体，需要社会更多的关爱，老年人牙口不好，食物营养吸收不了，老年人口腔的自我恢复的能力较差，牙龈很容易出现牙龈萎缩的情况，镶上的义齿如果是因为饮食上或者是护理上的疏忽，而减少了是用寿命，是十分可信的。那么老年人镶牙后吃什么比较好？今天，佛山口腔医院专家将详细的回答这一问题！
第一、老年人装假牙后，应多吃一些含维生素C的水果蔬菜，如猕猴桃、梨、苹果、香蕉、油菜、菠菜、小白菜、黄瓜、茄子、番茄和黄豆芽等。还可以吃些维生素C片直接补充维生素C，维生素C是牙龈富含弹性的必要的因素。
第二、老年人镶牙后吃一些稀软的食物，可以多吃些蔬菜粥、鸡蛋羹、玉米羹等等营养丰盛同时又比较容易消化吸收的的食物。
第三、老年人要加强运动，保持身体的活力，同时要养成良好的生活习惯，增强身体的抵抗力。
老年人需要的是儿女的关心关怀，镶牙后要要保持开朗的心态，减少因为心情压抑、孤单而造成的口腔疾病的出现。作为儿女送给父母的关爱不止是物质上的关心，还要心灵上的关怀。
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