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祛斑是一场持久战。一下子解决脸上的雀斑真的不容易。每个女人都希望拥有无瑕的肌肤，光鲜亮丽地出门，不需要化妆品遮脸。人到中年，脸上就会出现斑块，因为色素沉着过度的血液循环受阻，会导致脸色变黄变苍白。除了化妆品和护肤品，她还可以选择药物来祛斑。那么她能吃什么药呢？
如何治疗祛斑，巧妙遮瑕，隐藏于无形。祛斑是一场持久战，不太可能一步到位。但是你仍然可以通过掩盖自己的缺点来光鲜亮丽地出门。
不要用白色遮瑕膏。选择比粉底颜色浅一两倍的遮瑕膏最合适。用指尖蘸一点，敷在点上，按压让它和皮肤融为一体。一定要注意按压，不要横向涂抹，然后用粉底与周围皮肤均匀过渡，色斑就看不见了。
想要真正去除雀斑，可以使用皇阁xp活肤组合，蕴含丰富的胶原蛋白精华，能深入肌肤，激活细胞弹性，具有极佳的抗衰老保湿效果，让肌肤暗沉光彩。为肌肤补充水分和营养，软化肌肤，有效改善肌肤暗沉干燥等老化迹象，令肌肤光滑细腻，达到祛斑效果。那么我们平时吃什么祛斑呢？
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可以祛斑。
2.将干净的茄子皮敷在脸上。过了一段时间，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿，对预防祛斑有很好的效果。因为西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使沉着的色素减退可能消失。
4.洗脸时，在水中加入1-2汤匙的醋，可以减少色素沉着。
5.将鲜萝卜榨汁，取10-30ml，每晚洗完脸后涂抹，晾干，再洗。另外，每天喝一杯胡萝卜可以美白皮肤。
6.将柠檬汁搅拌后加入糖水适量饮用。柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白皮肤，还可以沉淀黑色素，可以祛斑。
7木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一周，会有很好的效果！美白祛斑注意事项
1.防止毛孔堵塞，随时保持毛孔畅通，彻底做好按摩、敷脸、吸收沉淀色素的护理工作。
2.多吃美白食品和维生素C含量高的水果。
3、营养补充，改善肝功能。
4.多吃含钙量高的食物。
5.保持愉快的心情，缓解疲劳。
6.睡眠充足。
7.怀孕前后的适当保养和护理。
很多人为了解决脸上的雀斑，花了很多钱去整容，但是这些都会有副作用，会对皮肤不好。想祛斑就要想办法，吃什么药祛斑，包括食疗。
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