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随着生活水平的提高,人们对美的追求也越来越高。颜值已经成为了现代人的一个重要指标。然而,下颚磨骨却是影响颜值的一个重要因素。下面就来揭秘一下下颚磨骨的危害,以及如何保护下颚。
一、下颚磨骨的危害
1. 影响颜值下颚磨骨会使下颚变得突出,影响面部轮廓,使面部不对称,影响颜值。
2. 增加面部疼痛下颚磨骨会导致面部疼痛,严重时会影响咀嚼和说话。
3. 导致牙齿松动下颚磨骨会导致牙齿松动,甚脱落。
4. 使颞下颌关节紊乱下颚磨骨会导致颞下颌关节紊乱,引发头痛、眼部疼痛等症状。
二、如何保护下颚
1. 合理饮食饮食应均衡,避免过度咀嚼硬物食品,如硬果仁、牛肉干等。
2. 正确睡姿睡觉时,应尽量避免仰头或俯头睡觉,以免造成下颚磨骨。
3. 坚持口腔保健定期刷牙、使用牙线、使用漱口水等,保持口腔卫生。
4. 避免咬物避免咬指甲、笔杆、吸管等物品,以免造成下颚磨骨。
总之,下颚磨骨对颜值和健康都有很大的影响。我们应该从日常生活中注意保护下颚,避免下颚磨骨的发生。只有这样,我们才能拥有健康美丽的面容。
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