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由于每个人的生活习惯不同,所以牙齿的健康程度也是有很大差异的,牙齿的健康影响着我们的身体健康,因此牙齿健康问题一定要引起重视。一口好牙才能吃饭香香的,身体棒棒的,下面一起来看看牙齿健康的标准是什么,以及该如何保护牙齿的健康。牙齿健康标准主要有以下几点:1、 牙齿整齐、洁白。2、 没有牙齿疾病,比如牙周病等。3、 口腔无异味。4、 正常进行咀嚼功能。如何保护牙齿健康?一、养成良好的刷牙习惯饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。二、注意牙齿卫生平时要少吃糖果,尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。三、及时就医如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
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