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痘痘是青春期少男少女脸上容易出现的现象。一般健康的男女青少年在进入青春期后，雄性激素分泌会增加，使得皮脂分泌更加旺盛，会分泌过多的油脂。最后堵官腔就会形成痘痘。那么日常生活中应该如何护理呢？下面请丹东医务处的专家给我们介绍一下。
1.合理安排自己平时的饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪、糖和辛辣的食物，平时多喝白开水，可以保持大便通畅，防止便秘。
2.患者千万不要用手挤痘痘，因为手上有各种细菌。随意摸脸容易引起化脓发炎。吸收后形成脓肿，就会出现色素沉着，严重影响美观。
3.注意面部清洁：经常用温水洗脸。洗脸不要太冷也不要太热，因为冷水不容易去除油脂，热水促进皮脂分泌。不需要刺激性的肥皂。硫磺皂对痤疮有好处。不要使用雪花膏和其他油性化妆品。
4.平时注意劳逸结合，心情愉悦，对痘痘的治疗非常有利。不要背负痘痘心理，以免造成神经内分泌紊乱，加重痘痘。如果觉得脸上的痘痘不碍事，不用吃药，可以等它自然消退。痘痘消退后一般会不留痕迹。
以上就是痘痘的日常护理方法。丹东医疗部拥有经验丰富的专家和先进的技术设备，是您治疗的最佳选择。如有其他问题，可点击我院在线专家进行咨询。
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