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有很多龅牙患者在咨询正牙医生时，会被问到通过哪些物理治疗法可以改善龅牙呢？本文小编将给大家介绍下哪些行为习惯可以导致龅牙形成，再对其讲解针对性的龅牙改善方法。
哪些小习惯会导致龅牙形成？
1、长期口呼吸会引起龅牙形成
口呼吸导致龅牙的原因为长期口呼吸时，上唇和下唇分开，舌头位置会逐渐脱离正常位置。脱离正常位置以后，两边腮肉会挤压上面两边牙齿，两边牙齿受到挤压以后会引起前牙前突，就会引起龅牙。除了该原因以外，长期口呼吸，口腔会受到外界的压力，大气压增强会引起上颚高拱，引起牙弓狭窄。有长期的口呼吸患者上牙前突以后，下唇位置就已经不是正常位置，上下唇自然闭合时下唇就会跑到上牙的后边，每一次吞咽会造成上牙的进一步前突，这样会就形成恶性循环。一旦发现孩子牙齿有轻微前突的现象时，要引起重视，孩子很有可能存在口呼吸。
2、爱咬下嘴唇
不自觉地将下嘴唇嵌塞在上下前牙中，或者时不时地用舌头去舔下嘴唇，可能会导致牙齿畸形，尤其是咬的时间越长，频率越高，对牙颌的影响程度就越大。
龅牙常见的改善方法
1、戴牙套矫正
上述是针对后天性龅牙形成原因的介绍，如果是牙性龅牙，则首先要做的是改掉这些不良的口腔习惯，其次通过牙齿矫正可以得到解决。
2、外科正牙手术
用外科正牙手术矫正龅牙，是常见的改善骨性龅牙的一种方式。该手术方式针对18岁~60岁人群，采用精准的检测与设计，对牙槽骨突出做微创调整，以此构建正常的牙槽骨形态，这种手术方法能够立马见到手术效果，是一种比较好的骨性龅牙矫正技术。
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