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白术是一种常见的中药。此外，白术可以食用，也可以直接使用。白术的正确使用对人体健康有很多好处，尤其是对女性。白术有很好的江南app官方下载苹果版 作用和效果，可以改变人的肤色和气质。这里，我们来详细介绍一下白术的功效和作用。一、白术的江南app官方下载苹果版 功效
白术性质温和，味甘、苦，有延缓衰老、美白肌肤的功效。因为白术对人体皮肤中的致病菌有非常强大的抑制作用，比如温室毛癣菌。
二、白术江南app官方下载苹果版 配方
1.将白术蘸酒(或醋)如磨墨，均匀涂抹于面部，可美白肌肤，清热利湿，除螨祛痘，治疗雀斑、黑斑。圣李时珍曾经说过，这个方子对于雀斑是“偏方”。
2.三白汤：白芍5克，白术5克，白茯苓5克，甘草2.5克，水煎温服。这个江南app官方下载苹果版 方子从调和气血，调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白术和茯苓是传统的润肤美白药物。与甘草一起，它们也能延缓衰老。白术能双向调节肠道蠕动，故不仅对脾虚泄泻有用，还能缓解脾虚便秘。如果想健脾，应该选择炒白术。服用方法是用水煎服，然后服用。每天服用白术约10g，每日一剂，分两次煎服。也可以用来泡茶。将白术10g研成粉末，然后用开水冲泡代茶饮用。
润肠通便，生白术要水煎，用量大于健脾，一般50 ~ 100g。白术泻药不同于传统泻药，应在医生指导下使用。现在是夏天，容易上火，容易便秘。养生的重点是排毒。
三、白术江南app官方下载苹果版 注意事项
白术具有延缓衰老、增强免疫功能、治疗雀斑和黑斑的作用。圣李时珍曾经说过，这个方子对于雀斑是“偏方”。
但阴虚内热、津液不足、高热、烦渴、小便黄、湿热泄泻、肺热咳嗽等症状不宜内服。有美白效果。
专家建议大家选择中草药配方的护肤品，不要随便自己混用，否则会造成不必要的伤害。第一，外用的话，不够用，效果不明显。
第二，如果口服，有些是寒凉的，对女性身体有不良影响。
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