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乳房的秘密之一：看似完美的乳房可能有病。
看似完美的胸部，可能是有病的，碗状，坚挺，有很深的沟壑和“小樱桃”。这样的胸足够完美！但是到了现代，工作生活的压力随着房价的上涨，也让胸部压力不小，而这可能就是荷尔蒙失调导致胸部疾病的开始。
当妇科医生对乳腺增生这种病早就习以为常的时候，他们告诉你：“不要紧，10个有9个有这种病，重视就好了。”这绝对不能让人感到安慰。取而代之的是乳房胀痛、增生、肿块等胸部疾病已经攻占了大多数人的健康堡垒。
解决方法：自我检查健康状况是确定胸部是否有病的第一步。正常女性应该每月检查一次。如果在检查过程中有什么疑问，请早点咨询那些专业的医生！防止轻微持续是我们对待健康乳房的正确态度。
第一步：站在镜子前，左手放在脑后，右手摸左乳房，手指并拢，从乳房上方开始顺时针方向逐渐移动，进行检查。按照外上、外下、内下、内上和腋下的顺序系统检查肿块。
第二步：用食指和中指轻轻挤压乳头，看是否有血性分泌物。
第三步：右手放在头后，左手摸右乳房。遵循前两步。
胸部秘密2:胸大不代表美。
胸大不代表视觉美，而是胸大的美女。在她们风华正茂的那些年，在地心引力的强烈召唤下，“事业线”的巅峰开始下降，下垂成为很多中年职业女性的心病，加剧了已婚中年女性的情感危机。诚然，电视购物中，女人为了下垂被老公冷落时的鼻涕眼泪太煽情，但也是人到中年后的一声叹息。而过去的风景和现在的感叹成正比。
解决方法：正确的坐姿。目前大多数女性最大的胸部问题在于下垂、松弛、萎缩。归根结底在于胸部的老化。
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