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隆胸，秦皇岛隆胸专家建议你内服外用都可以。首先，口服要从饮食开始。
第一招——青木瓜丰胸
小贴士：青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水烧开，放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒，小火炖3小时，撒上精盐调味。尤其是冬天新鲜木瓜吃起来略苦，属于正常现象，可以放心食用。
功效分析：青木瓜自古以来就是丰胸第一佳果，林熙蕾、徐怀钰都吃它丰胸。因为丰富的木瓜酵素和维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸，木瓜酵素还可以分解蛋白质，促进人体对蛋白质的吸收，最好搭配肉类食用。
第二招3354牛油果丰胸
详细提示：牛油果半个，挖出果肉，加入250ml鲜牛奶和适量核桃，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
效果分析：台湾省第一美女肖强经常喝这种牛油果汁，丰胸效果有目共睹。梨含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增加乳房组织的弹性。维生素A可以促进女性荷尔蒙分泌，维生素C可以防止胸部变形，维生素E可以帮助胸部发育。鲜奶和核桃中所含的蛋白质和脂质，可以促进乳房海绵体的扩张，也有丰胸的作用。
第三招是3354酿酒丰胸
详细提示：在酒中加入适量的水，微波2分钟左右，或者做成鸡蛋汤圆。月经前早晚服用，效果更佳。
效果分析：田心能有魔鬼身材，酿酒功不可没。很多营养师也认同葡萄酒酿造的丰胸效果。因为发酵酒含有能促进女性胸部细胞丰满的天然激素，其酒精含量也有助于改善胸部血液循环。
第四招：3354药膳丰胸
小贴士：花生100克，去核红枣100克，黄芪20克，煮粥，月经后吃7天。
效果分析：这种流传至今的清代御用药膳，据说是太医专门为慈禧研制的丰胸秘方。根据现代营养学分析，花生含有丰富的蛋白质和油脂；大枣能生津，调节内分泌；黄芪可以行气活血，三者结合可以让胸部大小升级到你满意的程度，同时还可以温暖子宫，提高受孕率。
秦皇岛隆胸专家指出，关于饮食隆胸，众说纷纭，但目前效果不是很显著。况且，饮食丰胸绝对不是一朝一夕的事情，需要长期的坚持。
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