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洗牙六大误区
1.洗过的牙垢是牙齿的一部分。
牙齿是沉积在牙齿表面的钙化或钙化斑块等沉积物，坚硬如热水瓶中的水垢。牙结石分为龈上结石和龈下结石，通常为龈上结石。结石主要堆积在大牙和牙齿内侧，不易用牙刷刷的那一面。其实可以用镜子观察，也可以用舌尖感受。干净的牙齿没有这些沉积物。
2.洗牙会破坏牙齿表面的珐琅质，对牙齿造成伤害。
我们的牙齿周围经常会有一些钙化的硬沉积物——牙垢，即使每天刷牙也很难清理干净，所以需要专业的牙齿清洁。目前清洁牙齿多采用超声波清洁，即利用超声波振动震落牙结石，抛光牙齿表面，去除牙结石对牙齿和牙周组织的损害。在医院常规清洁的过程中，清洁头可以在牙釉质表面形成细小的划痕，但是牙釉质可以自我修复这种细小的划痕。值得注意的是，不规范、不正确的操作方法会对牙齿表面造成伤害。
3.洗牙导致牙齿酸痛，会增加牙齿缝隙，使牙齿松动。
有的人洗牙后感觉牙齿略显无力，甚至感觉牙齿变大了。这是因为洗牙后，牙齿表面的一些硬组织受到机械摩擦，牙齿轻微过敏。但是受损的牙齿表面很快就会被唾液中的矿物质钙化，敏感症状就会消失。如果牙齿大，说明你有牙周病，牙龈萎缩了。去除牙结石后，给人一种你牙齿变宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身造成的。如果不及时清除牙垢，牙龈会进一步萎缩，导致牙齿松动。
4.一旦开始洗牙，以后就要一直洗牙，浪费钱。
定期“洁牙”是口腔保健的一项重要措施。每半年至一年去口腔医院做一次洁牙，不仅可以清除无法刷掉的牙结石、牙菌斑和色素，彻底清洁牙齿，保持口腔卫生，还可以及早发现牙病。其实还省钱。但是需要注意的是，要请训练有素的牙医来清洁牙齿。技术差，操作不规范，不仅达不到清洁牙齿的目的，还会加速牙结石的沉积。
5:洗牙会感染乙肝等传染病。
目前，卫生部对口腔治疗的感染控制非常重视，对口腔器械的消毒灭菌制定了高水平的要求。在正规口腔医院，漱口杯、手套、口罩、器械防污膜等一次性用品是‘一人一用，一次丢弃’，接触患者唾液或血液的器械是‘一人一用，一次消毒(灭菌)’。洗牙头和翻牙手机头可以通过预真空灭菌进行清洗消毒，达到无菌状态，防止血源性传染病(如艾滋病、乙肝、丙肝)通过洗牙头和翻牙手机头在患者之间传播。
6:洗牙会让牙齿越来越大。
洗牙不会让牙齿之间的缝隙越来越大。其实恰恰相反，牙齿之间的缝隙变大并不是因为洗牙，而是因为牙垢和细菌长期作用于牙龈和牙槽骨，使得牙龈和牙槽骨收缩，牙齿之间的缝隙变大，这是我们平时没有注意到的。一旦去掉牙结石，露出牙齿，我们就觉得牙齿变大了。所以要及时洗牙，清除牙结石，防止牙龈和牙槽骨萎缩。
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