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导读:俗话说一白遮三丑!美白是我们学妹的终身功课,从护肤品、化妆品、美白针(丝路整形网提醒:非医学标准用语,其实就是以氨甲环酸为主要成分的注射剂)等等。那么,你知道日常生活中有哪些食物可以让我们的皮肤越来越白吗?让编辑给你介绍一下吧!
想美白?然后从吃开始。
明——柠檬
柠檬是一种富含维生素C的水果,是水果中的江南app官方下载苹果版 佳品。通常将两片新鲜的柠檬片浸泡在温水中饮用,既能激发柠檬中的维生素C,又能使口感相当愉悦。
柠檬不仅可以内服,还可以外用,因为柠檬中含有大量的果酸,可以软化皮肤的角质层以去除死皮,促进皮肤新陈代谢。
葡萄增白
第二名——颗葡萄
首先,葡萄含有钙、钾、磷、铁、维生素B1、B2、B6、C、P等矿物质,以及人体所需的多种氨基酸。另外,葡萄籽是美白的关键。葡萄籽被欧洲人称为天然的内在化妆品。
它能使胶原蛋白恢复活力,使皮肤光滑有弹性。而且富含维生素E,被称为天然抗氧化剂。黄瓜增白
第三名——黄瓜
黄瓜富含纤维,汁多味甜。还含有少量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养物质。多吃不仅能清热解毒,还能促进肠道内毒素的排泄。
黄瓜之所以被用作江南app官方下载苹果版 产品,是因为它可以外用,而且含有很强的活性生物酶。我们可以将新鲜的黄瓜切片,敷在脸上,可以促进血液循环,从而达到润肤江南app官方下载苹果版 的效果。只要我们长期吃这些水果,我相信它们可以改善我们的皮肤。但是可能效果会比较慢,这就需要我们持之以恒了。当然,一些渴望美白的女生也可以去正规医院进行美白针的治疗(丝路整形网提醒:非医学标准用语,其实是以氨甲环酸为主要成分的注射剂),所以这种效果相对于食疗来说是比较快的。相关阅读:午休美白!只需要一针就可以美白。白玉美白针注射真实体验(丝路整形网提醒:非医学标准用语,其实是以氨甲环酸为主要成分的注射液)
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