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产妇会出现哪些乳房不好的问题

发布时间:2022-12-09 03:45:33 作者:admin 来源:石家庄美生堂医疗江南app官方下载苹果版 诊所 类型:整形价格 浏览数:92

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产后哺乳期,乳房内腺体和结缔组织的增生会使乳房增大,随着大量乳汁的堆积,乳房也会增大。在给婴儿喂奶时,乳房表面的皮肤被牵拉和扩张,乳房悬吊支撑结构的弹性也降低。同时,哺乳期后腺体萎缩,乳房也会变小下垂。这种现象是不可避免的,但是我们可以通过一些手段把影响降低到很低的水平。产后乳房容易出现哪些问题?

产后乳房容易出现哪些问题?

大小差异:这种情况的发生大多是因为哺乳期的母亲习惯于用一侧来喂养婴儿。久而久之,经常哺乳的一边会变大,另一边会变小。

弹性下降:哺乳期的母亲乳房储存了大量的乳汁,乳房表面的皮肤被拉伸膨胀,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之下降,导致日后乳房的弹性下降。

乳房萎缩:乳房由脂肪和腺体组成。在哺乳期,乳房中的腺体和结缔组织增生,使乳房变大。哺乳期后,腺体萎缩,乳房变小。

乳房下垂:乳房内有大量乳汁,重力会造成乳房下垂。

如何预防产后乳房下垂?

产后,女性可以在家做一些简单的运动,帮助锻炼胸肌,增加肌肉力量。比如产后一周做扩胸运动,一天一天加大运动量。生产21天后,可以用重量更小的哑铃做扩胸运动,每天早晚各一次,每次3到5分钟,逐渐加大运动量,可以有效防止乳房下垂。

适当的喂养对防止乳房下垂也很重要。马宝记得交替喂奶,宝宝只吃一边乳房的时候,妈咪要用吸奶器吸另一边乳房,保持两边乳房大小对称。如果孕前有大侧和小侧,可以让宝宝多吸小侧,有机会调整。

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标签: 乳房 哺乳 产后 问题
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