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现在很流行中医减肥，其中腹针最受欢迎，很多MM都跃跃欲试。但是你对腹针减肥了解多少呢？下面就由深圳无忧医疗江南app官方下载苹果版 医院智慧护肤管理中心的名老中医赵磊博士为大家介绍一下吧。
腹针减肥你必须知道的。
1.局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现。针灸和局部减肥都有很好的效果，但要达到更明显的效果还需要和整体减肥保持同步。
2.针灸减肥治疗期间不要停止。如果有条件的话，最好每天至少服用三个疗程，才能获得良好的长期疗效。重度肥胖患者，三个疗程为一个阶段，每个阶段间隔1 ~ 3个月。连续治疗时间不要太长。治疗时间以春夏为好。
3.针灸配合饮食效果更好。饮食控制的原则是：高蛋白、低脂肪、低糖摄入。一日三餐缺一不可。晚餐应该越早越好。增加运动：治疗期间，适当的户外活动，如散步、慢跑等，会使减肥效果更加明显。
4.针灸减肥最适合的年龄在20-40岁之间，但也存在个体差异。客观的说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显。对于有效的人来说，针灸减肥也是一个循序渐进的过程。指望缝几针就能显瘦是不现实的。
5.根据肥胖患者的具体情况，必要时可配合中药内服、药茶、药浴、按摩等方法，可缩短疗程，提高疗效。
6.在减肥过程中，会有一个暂时缓慢或停滞减肥的平台期或无效期。前者最多不会超过一个疗程，这种情况可以按计划继续。如果看到减肥后期体重接近正常，这一时期的治疗就有巩固疗效的意义。后者常见于减肥对象不是脂肪(或超重但无脂肪堆积)，或患者对针灸耐受时，可以改变刺激方式或选择较好的穴位，调整疗程。
7.如果在针刺过程中，患者出现头晕、疼痛、恶心等症状，属于针刺的不良反应，应立即停止治疗，以防发生危险。治疗过程中可能会出现厌食、口渴、大小便增多、乏力等反应，都是正常现象。因为通过针灸，身体内部机能不断调整，新陈代谢加快，能量不断消耗，出现了一些临床症状.
深圳无忧医疗江南app官方下载苹果版 医院智慧护肤管理中心的中医江南app官方下载苹果版 方法强调整体，将外貌与脏腑经络气血紧密联系。中药内服外用，针灸推拿，气功，食疗，都体现了在行动中求美的思想，使精气畅通，简单安全可靠，效果广泛持久。能有效避免化学药物对人体的伤害，采用最天然的理疗技术，安全可靠，所以完全消除了副作用。
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