减肥后胸部松弛下垂怎么办(生完孩子胸部松弛下垂怎么办)

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女性曲线美是生命的奇迹。1697年，英国画家荷迦兹曾说过一段话："一切由所谓波浪形线、蛇形线组成的物体，都能给人的眼睛一种变化无常的追逐，从而产生心理乐趣。"而丰满且富有弹性的乳房，突出于胸部，是女性最具魅力的一段。发育成熟的年轻女性，乳房坚挺、腰肢柔软、臂部丰圆，显示出" S "型女性特有的体型。可是，生过孩子后的女人或者是随着年龄的增长，胸部就会出现松弛、下垂的现象，这可困扰了众多女性，胸部松弛下垂怎么办？让我们一起看看有什么解决方法吧。

胸部松弛下垂怎么办？

胸部松弛下垂怎么办—一款合适内衣

女人胸部发育之后尤其是经过了生产、哺乳之后，很容易下垂，那么为了克服、纠正这个问题，选择适合自己的内衣就很关键了。内衣大小要根据自己乳房大小选购。如果您的乳房已经外扩、松弛，那么就来选择全罩杯的内衣吧；如果胸部很丰满、很大甚至都有点下垂趋势了，选择半杯的带有承托力的文胸效果好；胸部扁平的梅智节拍器适合侧杯的内衣。

胸部松弛下垂怎么办—保持正确姿势

不注意姿势也将会导致胸部下垂，所以我们走路、坐卧都要有个正确姿势才好。姿势不正确加速了胸部变化，到时候你哭都来不及呢。工作、学习时要有美胸机会，让胸部肌肉别松懈了，坐如钟、挺直腰背可避免胸部下垂；走路的时候也要收腹挺胸，时刻保持S曲线美。睡觉的时候也要多多注意，尽量是仰卧位或侧卧位，千万别趴着睡觉，这样时间长了会压迫胸部导致胸部变形、下垂。

胸部松弛下垂怎么办—按摩更有弹性

按摩最早是中医作为养病疗伤的一种方法，随着时代发展到现代，按摩也逐渐成为一种舒缓压力，减肥瘦身的方式。而丰胸按摩则更是将按摩的功效发挥地淋漓尽致。丰胸按摩主要是通过按摩胸部来让刺激身体内的荷尔蒙激素快速分泌，从而让胸部能够继续发育。除此之外，按摩胸部还可以让局部的血液循环加速，让胸部慢慢变大。由此看来，按摩对于丰胸来说是非常有成效的。具体的按摩手法如下：

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1~2次，坚持按摩2~3个月，可使乳房隆起2~3厘米。

胸部松弛下垂怎么办—不开刀乳房上提术

我们都知道传统矫正乳房下垂的手术方式会采用双环法与垂直双蒂法，违背病症原理，反而切除乳腺组织和皮肤，不仅遗留巨大疤痕，而且手术后乳房扭曲变形、平塌不饱满、乳房皮肤变薄、失去弹性、青筋暴露，术后没有半点美感和手感可言。

双环法，垂直双蒂法案例：这些开刀治疗的方式如此残忍，那么是否有不开刀就能治疗乳房下垂的方法？早在多年以前，以色列学者亚伯拉罕就开始了这个方面的研究，提出采用切开的方式，置入可吸收的材料，把乳房压缩的思路，但是由于材料比较贵，以及亚洲人的体质易于留下伤疤，并未在世界范围内广泛开展。

这个思路与院长的思路是一样的，但是院长更进一步采用人工韧带对乳房进行提升，从而避免了开刀，杜绝了术后疤痕的产生。

不开刀、不留疤，如何治疗？

人工韧带乳房上提术：不开刀置入长效可吸收的人工韧带，把乳腺组织确切上提固定，松弛皮肤以非手术方式营养、收紧，增加厚度而不是切除使之变薄，让乳房变成半球形的自然的不下垂的乳房。

针对中重度乳房下垂者：不可仅做假体丰胸，因为假体只能充盈乳房，却不具备支撑作用。可通过"人工韧带"将乳腺组织上提固定，而不切除乳腺组织。

针对严重松垂干瘪型：切莫通过放假体来改善，那将造成乳房和假体分离的现象，成为四个乳房；应该填充（自体脂肪或者假体)加韧带提升。

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