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缺钙是现在很多人都会有的问题，缺钙有着很大的危害，一些人缺钙会对身体造成巨大危害，所以缺钙会有很多的问题，那么，青少年缺钙会怎么样呢？
一、钙？
钙是人体内最普遍的元素之一，人体中钙的含量占总体重的1.5 - 2%,其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。
二、青少年缺钙会怎么样呢？
青少年是很需要钙在补充能量的，缺乏足够的钙元素，会让青少年长不高。所以，很多人会在青少年时期补充能量，虽然不是喝越多的牛奶就能长的越高，但是补越多的钙对于青少年来见，身体是会更加健康，也会长得更高。
龋齿矫正术后需要注意什么
社会的飞速发展致使人们对于外形越来越重视，而拥有一口洁白而又整齐的牙齿也是大多数人所追求的，这就不得不需要对牙齿做矫正了，龋齿矫正之后需要注意什么呢？
1、保持清洁
术后使用食物时食物比较容易积存在托槽之间，细菌就能够利用这些食物的碎屑进行繁殖以及代谢，产生各种代谢产物，而这些代谢物可以使牙齿失去矿物资，也可以引起炎症。
2、注意饮食
(1)在矫正的过程中，不能食用太硬的食物，如硬糖果、螃蟹等，更要戒掉咬笔和咬指甲等不好的坏习惯；
(2)也不能食用太粘牙的食物，如牛奶糖之类的粘牙的食物；
(3)不能食用太大的食物，如苹果和梨等水果要切成小片，要尽量减少食用甜食，而牙齿移动的时，会使骨的代谢增加，所以我们要更加注意钙质的摄取等。
3、定期复诊
术后需要按时进行复诊，如果没有按时复诊，拔牙处的间隙会变小，牙齿的咬合关系叶就会容易变得混乱。
以上是关于龋齿矫正术后需要注意什么的内容介绍，做好矫正期间的护理，才能大大的提升矫正的效果。
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