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一岁宝宝的身体还是很脆弱,在喂食期间应该适量的不应该更多,我们在孩子腹泻期间应该做些有营养帮助消化的东西,下面我们介绍一下可以给宝宝喂食什么。
一、脱脂酸牛奶材料:100 毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液四毫升,或85%乳酸10 滴。
制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。
功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。
此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。
二、焦米汤材料:米粉,糖。
制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。
功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
三、苹果泥材料:苹果,盐。
制作:苹果切块,捣成果泥后食用。
每天食苹果泥2—3 次,每次30—60 克。
也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8—0.9 克,糖5克,水250 毫升共煎汤,分2—3 次饮用。
功用:适用于6 月龄以上小儿。
苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
四、胡萝卜汁材料:鲜胡萝卜100 克,盐。
制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3 次服用。
功用:有健脾消食作用。
五、胡萝卜山楂煎材料:鲜胡萝卜两个,炒山楂15 克,红糖适量。
制作:上述材料用水煎服。
每天服数次,连服2—3 天。
功用:对伤食腹泻有效。
六、淮山药粥材料:粳米50 克,淮山药细粉20 克。
制作:上述材料同煮成粥,每日2—3 次。
功用:具有健脾的功效。
对迁延性、慢性腹泻有效。
七、薏米鸡内金粥
材料:生薏米30 克,鸡内金一个,粳米25 克。
制作:上述材料同煮成粥。
功用:患儿食之,有利湿健胃消食的功效。
八、鸡蛋黄油材料:新鲜鸡蛋制作:把鸡蛋煮熟,取出蛋黄,用手按扁,放入锅内用温火焙烤约10 分钟,然后再翻过来,如此几次,蛋黄由黄变褐,黄油同时析出,装入瓶中待用。
单服蛋黄油3—4 毫克(一个鸡蛋的含油量),早晚各服一次,连服三次。
功用:可治小儿腹泻。
此方适用于6 月龄以上的小儿,有补脾益胃和止泻作用。
九、香菇汤材料:香菇6—8 朵,盐。
制作:香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉,保留效果更好),加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服。
一次服下,每日两次。
功用:有止泻功效。
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