江南广告 专家提醒大家，凹陷不仅仅是影响美观的问题，还会妨碍哺育下一代，同时对自身的健康没有好处，因此需要及时矫正。凹陷不仅妨碍哺乳功能，而且局部难于清洗，容易藏污纳垢，引起局部感染，甚至引发乳腺炎。故应予以矫正。
引起凹陷的原因可分为先天性的和后天性的，内陷矫治越早越好。其实，只要采取一些矫正措施，就能使绝大多数内陷的突起。
凹陷矫正常用的方法有以下几种：
一是：胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似大小的洞，戴上胸罩后使挤向外面，并保持在突出的位置上。
二是：负压法：可用针筒外套管套在部分，亦可用小酒盅扣住，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。
三是：手法牵拉：少女时期是发育的重要时期，也是纠正内陷的重要时期。经常牵拉，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将近处的皮肤向外推一推。
四是：吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引数次，利用其负压促使膨出。
五是：用矫正器矫正凹陷：矫正器可治疗平坦或凹陷。
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