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说起大量脱发的问题,很多时候我们会把它和疾病联系起来,尤其是一些需要化疗的疾病,比如白血病等。这样也会造成大量脱发。有些新手妈妈生完孩子会掉很多头发。这种脱发和疾病有关吗?会不会是白血病的征兆?
什么是产后脱发?
产后脱发是典型的休息时急性脱发,潜伏期8-13周,但也可在产后7个月开始。一般来说,胎次越多,脱发越严重。这是由于女性在怀孕期间雌激素大量增加而引起的正常生理变化。产后半年至一年内,雌激素水平恢复正常后,脱发即可停止。
产后脱发的原因
1.激素变化:因为怀孕期间体内的激素会发生变化,而生产后变化的激素又会恢复到以前的状态,这时产妇又会因为激素的变化而出现脱发。这种情况不会持续太久,所以不要太害怕产妇。
2.精神因素:产妇刚生完宝宝,不仅身体疲惫虚弱,精神压力也很大。有些产妇一时接受不了自己地位的改变,可能会掉头发。如果妈妈没有很快适应做妈妈,不知道如何缓解压力,就会导致更严重的脱发。
3.营养不良:有些产妇为了减肥,会节食或偏食,导致产妇长期营养不良。此外,哺乳期的妈妈比以前需要更多的营养,所以产妇更容易营养不良,这会影响产妇的正常代谢,所以会出现脱发。
产后掉发还会长吗?
产后脱发不是不治之症。这是产妇正常的生理反应。怀孕前后体内雌激素的剧烈变化导致产后脱发。一般来说,产后半年体内雌激素水平恢复正常后,脱发就可以得到缓解和改善。没必要太担心。也可以在必要的时候补充一些有利于头发生长的食物和补品。但有些产妇在产后一年仍无明显好转迹象,可能是体内其他因素导致的脱发。建议去正规医院的皮肤科进行针对性检查,找出自己脱发的真正原因,只要对症治疗,就有好转的机会。
产后脱发的治疗
在上一篇文章中,我们列举了产后脱发的几种常见原因。所以对于产后脱发的治疗,如何缓解脱发,促进头发生长,要从脱发的原因入手,进行针对性的治疗。
1.内分泌调节
产后脱发一般是自愈的,产后半年体内的雌激素会逐渐恢复正常状态。然而,一些产妇的脱发并没有得到改善。这时候就要去正规医院的内分泌科进行相关检查,必要时补充雌激素调节体内雌激素平衡来治疗产后脱发。
2.缓解精神压力
分娩后,产妇总是对新生物的到来感到不适。如何照顾宝宝,如何适应养孩子的生活,成了摆在产妇面前的一座大山,让人喘不过气来。这就需要家庭的其他成员来分担产妇的养育压力,共同面对养育婴儿的生活,为产妇解除精神压力和家庭危机。同时,要密切关注产妇的情绪和心理状态,及时疏导,避免因精神紧张而带来的一系列负面影响。
3.补充营养元素
头发的生长需要营养,营养是靠血液运输的。如果一个人长期体弱多病,血气不足营养不良,头发就会因营养不足,生长不良而脱落。如果生产后出现脱发,最好加强营养补充,主要是维生素B6,其他包括维生素C和E,这些都有利于头发生长。并且可以适当按摩头皮,促进血液循环,有助于减少脱发。
由前述可知,产后脱发是正常的生理变化,与白血病没有直接关系。只要对症治疗,产后脱发可以得到抑制,大约半年到一年后会逐渐长出新头发。由于头发生长是一个缓慢的过程,有效期限相对较长。作为一个产妇,不要急躁,保持良好的心态来促进头发的生长。
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