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我们知道，哺乳期后的女性容易乳房下垂，乳房下垂影响女性的整体美观。对此，很多人有疑问：妈妈产后乳房会下垂吗？有什么方法可以预防产后乳房下垂？我们来听听专家的介绍。
专家表示，女性在怀孕期间乳房变大后，如果不好好护理，很容易变得松弛，导致乳房下垂。因此，孕妇怀孕后最好注意乳房的护理和保养，最好使用带有宽带和钢丝的胸罩来支撑乳房。
据专家称，有两种哺乳姿势可以帮助新妈妈防止乳房下垂：
是坐式交叉拥抱型。妈妈坐着，然后把宝宝侧身抱在怀里，妈妈和宝宝的腹部位置贴在一起，用一只手或小臂支撑宝宝的头部位置。宝宝的耳朵、肩膀、臀部最好保持在一条直线上，同时要倾斜30度左右；妈妈用另一只手托起乳房，但不要拉扯乳房，让宝宝的嘴和乳头保持在同一水平，这样宝宝就可以吸到奶了。
第二种是腰臀侧卧型。这种姿势相对来说更适合宝宝晚上休息喂奶：妈妈侧卧，头下垫个枕头。然后让宝宝侧对着妈妈的正面，妈妈和宝宝的腹部也要贴在一起。让宝宝的嘴和妈妈的乳头保持在同一平面上。为了让母亲和婴儿紧紧地贴在一起，母亲可以在婴儿的背上放一个小枕头。
专家建议：产后妈妈只要注意自己的日常哺乳习惯，乳房下垂的现象就不会轻易出现。
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