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很多人说补水和保湿是一样的，都是增加皮肤的水分。保湿和保湿其实是两个不同的概念。保湿是从皮肤的外表开始的，补水只能补充皮肤表面的水分。水不能补充到皮肤深层。因为皮肤深层的水分无法从皮肤表层得到补充。要保湿，保湿可以保持皮肤深层水分。保湿是保持皮肤白皙的关键。皮肤一旦缺水，就会产生很多细纹。保湿通常是指皮肤深层的水分不会蒸发，皮肤底层的水分会被牢牢锁住，使皮肤看起来晶莹剔透。但是很多人做的往往只是补水，没有保湿。
洗面奶等洁面产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，靠它来保湿几乎是不可能的。但是面部清洁还是要做的，要选择温和滋润的洁面产品，可以最大限度的减少水分的流失。
洁面后当然要喷爽肤水。爽肤水最大的作用是给角质层补水，属于补水产品，但是保湿效果不持久。如果只是用手轻轻拍打皮肤表面，水分会停留很短的时间。如果用棉球或化妆棉按压，效果会好很多。不要以为保湿工作这么简单。前面只是保湿的基础工作，最重要的是精华霜和面霜的护理。不要急于求成。等爽肤水干了，再涂上精华和面霜，会更有利于吸收。要获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深层锁住肌肤底层。保湿的最后一招是戴上睡眠面膜。
想要皮肤好，平时要多吃水果。在挑选水果的时候，要选择一些不太甜的水果。如果水果太甜，它们的糖分很高，可以吸收皮肤中的水分。还有一种就是洗完脸后马上在脸上涂抹爽肤水或者保湿霜，可以最大程度的保持水分。不要等洗脸水干了再涂。
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