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冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，所以应尽量避免食用带色素的食物及饮料，如酱油、茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物、过冷及过热刺激性食物。另外，还应尽量避免抽烟，尽量食用无色或者白色的食物。
少部分的牙齿隐裂、缺陷、牙神经敏感在冷光美白之后会出现轻微不适的感觉，这种情况一般会在24-48小时内消失。为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，更好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等，冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
每个人都希望自己美美哒，可是天生不美的容貌让我们有了一丝的自卑，还好现在可以通过医美的方法就可以将我们的不足改变，让我们能够获得美丽的容貌。
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