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健美的胸部让女性充满自信和青春活力。然而，无论流行时尚如何千方百计展现女性的魅力，许多女性都为胸部不好看而苦恼。原因有很多：先天发育不良，哺乳期后乳房萎缩，内分泌功能紊乱，或者乳腺疾病手术造成的缺陷。但是没有曲线的胸部还是让华丽的服饰显得低人一等。随着现代生活越来越开放，对乳沟特征的关注使得求美者对乳房的要求越来越高。网络和电影上那些胸大的美女的图片和画面，也鼓励和带来了一些女性的审美价值观。
3天吃什么食物丰胸最快？丰胸食物：1。山药3354促进激素分泌和合成。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、必需氨基酸、维生素、矿物质等成分，还含有消化酶，有助于消除疲劳，提振精神。尤其是山药的粘稠成分，能促进激素分泌和合成，脂肪含量也很低，因此被列为现代人最爱的丰胸食材之一。做法：先将绿芦笋放入水中煮熟，将苹果、生山药、火腿切成条状，铺上一层海苔皮=苜蓿芽，然后放入所有食材，卷起来即可完成。2.大豆3354富含异黄酮。大豆被称为穷人的肉，因为它含有丰富的营养物质，包括蛋白质、油、糖、维生素、矿物质、食物纤维、软卵磷脂等成分。最让女性开心的是，它含有异黄酮、植物雌激素等植物化学物质，是最好的丰胸天然成分。3.南瓜——调整经理带，帮助胸部发育。南瓜含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，能有效预防高血压、糖尿病等现代人常见疾病。与南瓜子一起食用，对孕妇有促进泌乳的作用，对一般女性则有调整经理带、帮助胸部发育的作用。
假体隆胸后注意服用维生素E。术后，爱美人士要注意每天摄入800单位的维生素E(早上400单位，晚上400单位)，因为维生素E可以渗透到皮肤表层，发挥其保湿作用。连续三个月注意饮食。维生素E具有抗氧化作用，可以减轻隆胸后疤痕形成细胞和氧气的作用，导致疤痕变黑。新生细胞愈合疤痕需要3个月。所以爱美人士可以在假体隆胸后服用维生素E 3个月。
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