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指导：女性斑秃的原因有很多：1。高热：高热还会损伤发根组织，使头发大量脱落，尤其是持续的高热，对发根的伤害特别大。不过6个月左右可以恢复正常。2.产后：由于孕期体内分泌大量女性激素，头发有充足的生长激素。但由于产后激素分泌突然减少，头发会自然脱落很多，但这种现象会在产后6个月左右恢复正常。3.节食：节食使头发缺乏足够的营养。头发如果缺乏铁的摄入，就会发黄、无光泽，最后的结果必然是大量脱发。所以要营养均衡，不要盲目节食减肥。4.压力：现代社会生活节奏加快，竞争激烈，人们很容易承受越来越沉重的压力。据研究，压力与脱发密切相关，还会加速人的衰老，增加皱纹。对此，唯一的对策就是及时卸下沉重的负担，让自己彻底放松。5、烫发、染发过于频繁：频繁的烫发、漂白会对头发造成损伤，甚至脱落。所以，烫发不要太频繁，也不要滥用染发剂。6.避孕药：长期服用避孕药的女性也会脱发。一旦他们停止服用，脱发的症状就会消失。7.疾病影响：某些疾病或先天性疾病可能导致脱发，如皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变。8.发型影响：扎得太紧的马尾辫、牛角、编发，以及绑紧头发的卷带，会损伤发根，长期造成脱发。注意饮食，少吃糖、盐、脂肪和辛辣食物，不要过量饮酒。经常清洁头发。一般中性发质一周洗一次，干性发质10天洗一次，油性发质3天洗一次。洗发水的水温不能太高也不能太低，不能用强碱性的肥皂，要用适合自己发质的各种洗发水。洗完头发后，湿气湿湿的不能睡觉，否则容易产生湿热，损伤头发。经常梳头，最好用木梳。先梳发尾，然后一段一段的梳到发根。脱发的人尽量把头发剪短，让营养集中在发根。少干头发，少烫发，少染发。不要经常留发髻、马尾辫之类的紧身发型。
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