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牙黄不敢笑?不敢涂粉色唇膏?古语道,貌美牙为先,齿白七分俏。可见要给人留下一个靓丽的女神形象,不仅要拥有一张好皮肤外,光洁亮白的牙齿也必不可少,那如果你牙齿黄,该怎么办呢?如何才能打造一口亮洁的牙齿,今天深圳无忧口腔科医师为你介绍几个牙齿美白的小窍门吧!
牙齿为何那么黄?深圳无忧口腔科医师表示,主要有两个方面的因素,第一、牙齿泛黄外部原因:牙齿表面吸附多种细菌。第二、牙齿泛黄内部原因:牙齿发育过程四环素沉积。那牙齿黄到底要怎么办?牙齿要如何美白呢?牙齿美白有哪些方法?几个牙齿美白妙招一起看看。
牙齿美白第一名:早晚刷牙
坚持每日早晚刷牙,有效减少嘴巴里面细菌在牙齿表面沉积,能够很好地防止龋齿的出现。晚上睡觉前,那一次的刷牙至关重要,因为它能够很好地清除一天食物的残渣和牙斑菌。否则,在夜间睡眠的情况下,口腔内较易滋生细菌,残渣与唾液的钙盐会慢慢沉积,就十分容易在牙齿的表面形成牙菌斑与牙石,让牙齿开始变黄。
牙齿美白第二名:慎选牙膏
不管利选择了哪种牙膏,它仅能起到预防牙病的作用,但不能预防所有问题,牙膏仅是通过摩擦牙齿表面的污垢,来清除牙齿间的残渣和牙斑菌,从而达到清洁口腔的效果。如适当加上含氟的牙膏,也能够对龋齿起到一定效果;若是加钙的牙膏,效果则不明显,因我们的牙齿在十几岁就钙化结束了,牙齿的质地不会再出现变化。如果通过牙膏加钙,是不会让牙齿再次变硬的。由此可见,药物牙膏选择一定要慎选,尽量请教牙医后再进行准确的选择。
牙齿美白第三名:适当使用电动牙刷
电动牙刷的主要特点是通过快速的运转,刷头会产生高频率振动,瞬间将牙膏分解为细微的泡沫,再深入到牙缝内进行清洁功能。与此同时,刷毛的高频颤动,能够让口腔的血液得到循环,对牙龈组织也有较好的按摩效果。与普通牙刷相比较,更为科学与有效。
牙齿美白第四名:养成饭后漱口的良好习惯
我们每天都会适时摄入食物,尤其针对吃货而言,每次进食后,会残留许多残渣在牙齿上,但是较难做到吃一次刷一次牙的频率。所以,深圳无忧口腔科医师建议,饭后漱口应成为一种习惯,这样长期下来才能够很好地保持口腔清洁。
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